Kinder Yoga

Der Kinder Yoga unterscheidet sich vom Yoga für Erwachsene nicht inhaltlicher, sondern methodischer Art. Im Yoga für Kinder werden die Übungen spielerisch und dynamisch geübt und mit Phantasiegeschichten und inneren Bildern begleitet. Die Körperstellungen sind mit ein paar wenigen Ausnahmen die gleichen wie beim Yoga für Erwachsene.

«Auf unsere modernen Lebensumstände reagieren
viele Kinder zappelig, unkonzentriert oder aggressiv.
Einfache Yoga Übungen helfen Mädchen und Jungen
wieder zu ihrer Mitte zu finden.»
Thomas Bannenberg, dipl. Yogalehrer DBY / EYU
und Ausbildner für Kinder Yoga Lehrende

«Alles kann erfahren werden.
Mit jedem neuen Versuch entsteht
unvoreingenommenes und
spontanes Verstehen»
Patanjali, yoga sutra 3.33

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